Terapia Online com apoio para atravessar momentos difíceis e construir mais equilíbrio emocional

CRP 06/171099

Natália Jardim

Eu sou a Natália Jardim e estou aqui para te ajudar.
Sou psicóloga, natural de Belo Horizonte, formada inicialmente em Teatro, uma experiência que ampliou minha sensibilidade e compreensão do ser humano.
Morei 11 anos em São Paulo e hoje vivo em Florianópolis, atendendo Online.
Sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pela USP. Atendo pessoas com diferentes questões, com o propósito de promover autoconhecimento e transformação emocional.
Escolhi a Psicologia porque meu propósito é transformar vidas. Acredito na terapia como um caminho real de autoconhecimento, e mudança, um processo que também marcou profundamente a minha trajetória.

Atendimento seguro e de qualidade em casa

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Para adolescentes,
adultos e idosos

online


Atendimento Online

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Mindfulness (meditação)

Tipos de
Tratamentos

Abaixo estão alguns dos atendimentos que realizo, mas também ofereço suporte para outros tratamentos.

Depressão

Ansiedade

Procrastinação

TDAH

Traumas

Relacionamentos

Burnout

Autoestima

Autoconhecimento

Bipolaridade

Depressão

Ansiedade

Procrastinação

TDAH

Traumas

Relacionamentos

Burnout

Autoestima

Autoconhecimento

Bipolaridade

Você Não Está Só

Tem momentos em que a ansiedade aperta, os pensamentos não desaceleram, o cansaço emocional se acumula e a vida começa a pesar mais do que deveria.

Isso não significa fraqueza. Significa que você é humano(a).

Meu trabalho é te acolher nesse processo, com escuta atenta, sem julgamentos e com empatia, criando um espaço seguro para que você possa compreender o que está acontecendo e encontrar caminhos possíveis para lidar melhor com suas emoções.

Minha abordagem psicoterapêutica

Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), baseada em evidências científicas, focada na mudança de pensamentos, sentimentos e comportamentos. Também utilizo a Terapia do Esquema para ressignificar padrões emocionais desenvolvidos na infância.

Meus Diferenciais

Vidas que estão sendo
transformadas

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Rafael Conrado
24/11/2025
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Natália é uma excelente profissional me ajudou e tenho certeza que continuara me ajudando , ela transmite uma paz do inicio ao fim da sessão , pontual e comprometida com o seu paciente , super recomendo .
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Nathalia Cavatte
17/04/2025
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Excelente profissional, vem me ajudando a melhorar como pessoa dentro das minhas relações. Tem sido interessante e bom, acolher e fortificar a minha criança e meu eu adulto.
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Alexia Berton
12/02/2025
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A Natália me acompanha há 3 anos e desde então já abordamos vários assuntos: relacionamento amoroso, familiar, auto estima e mais recentemente gravidez e maternidade. De três anos pra cá, ela me ajudou a me tornar uma pessoa com emoções mais reguladas e mais confiante. Ela me ajudou em momentos muito difíceis e importantes da minha vida. Natália te desafia a ser o seu melhor. É uma profissional incrível, com uma energia muito positiva.
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Gabriel Grupo Fly profile picture
Gabriel Grupo Fly
12/02/2025
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Profissional muito qualificada e muito inteligente , tive grande progresso no meu comportamento como day trader, ela me ajudou a ter muito mais clareza dos meus pontos a melhorar, recomendo a todos!! @nataliajardimpsi
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Henrique Berdu profile picture
Henrique Berdu
23/10/2024
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A Natália Jardim é uma psicóloga que se destaca por sua escuta atenta e postura acolhedora. Durante nosso tempo juntos, senti que ela me ajudou a enxergar algumas questões importantes, e foi uma experiência útil para refletir sobre questões relacionadas ao TDAH e encontrar novas soluções para todas essas questões.
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Luana S. G. profile picture
Luana S. G.
30/08/2024
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Ótima psicóloga, calma, respeitosa, não te faz sentir julgado.
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Vinicius Rodrigues profile picture
Vinicius Rodrigues
26/02/2024
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A Natália é uma excelente profissional. As sessões são muito boas, sem pressa, tudo no seu tempo, de modo que o paciente se sente muito à vontade para converar. A empatia e o carinho pelo trabalho e pelo bem estar do próximo são qualidades notáveis.
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Samile Timmins profile picture
Samile Timmins
13/02/2024
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Já fiz terapia diversas vezes ao longo da vida, mas a Natália é, de longe, a melhor terapeuta que já tive. Ela consegue desamarrar nós em mim que nem eu mesma sabia que existiam, além de ser superatenta, pontual e demosntrar sempre uma comunicação muito clara também fora das sessões.
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Raphael Canestraro profile picture
Raphael Canestraro
31/01/2024
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Desde a primeira sessão me senti confortável, ela acolhe muito e é sempre muito respeitosa. Sempre pergunta como está indo e tenta trabalhar do jeito q vc precisa , ela me ajudou mt, recomendo
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Estarley Quinalha
16/01/2024
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Fiz terapia com a Nati por alguns meses e ela foi bem atenciosa, desenhou um plano específico para as minhas necessidades e trouxe diversas dicas a cada sessão pra que eu pudesse aplicar ao longo da semana. Também adaptou as sessões pensando em necessidades neurodivergentes e, por todos esses motivos, eu recomendo fortemente o trabalho dela!

Dúvidas Frequentes

O Conselho de Psicologia não permite colocar o preço no site, envie uma mensagem perguntando e te responderei. Trabalho com o atendimento particular, mas ofereço a opção de reembolso pelo plano de saúde. Muitos convênios fornecem um valor mensal para serem reembolsados ​​em sua conta corrente quando você envia a nota fiscal das sessões realizadas. Consulte as condições do seu plano para verificar essa possibilidade.

A duração do tratamento varia, pois cada indivíduo é único em seu processo. Alguns pacientes alcançam seus objetivos em um período de 3 a 5 meses, enquanto outros continuam o processo terapêutico por mais de um ano. Tudo depende da complexidade dos desafios enfrentados e dos objetivos individuais de cada pessoa.

Não, uma psicoterapia é destinada a qualquer pessoa que busque
autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e equilíbrio emocional.

Esse é um mito comum e infundado. A psicoterapia é uma ferramenta poderosa para quem deseja compreender melhor a si mesmo, superar desafios pessoais e melhorar sua qualidade de vida. É um ato de coragem e autocompaixão buscar apoio psicológico quando necessário.

É compreensível ter essa preocupação, mas é importante destacar que um psicólogo ético e capacitado não julga seus pacientes. Pelo contrário, a psicologia é fundamentada na empatia, acessível e interesse genuíno pelo bem-estar do indivíduo. O ambiente terapêutico é seguro e livre de julgamentos, permitindo uma exploração aberta e honesta.

Iniciamos o processo terapêutico, com as sessões online, uma vez por semana, 50 minutos. Conforme avançamos e suas necessidades são atendidas, a proposta é espaçar as sessões, até que você alcance um ponto de autonomia, e se conclua o processo terapêutico. Caso a agenda semanal seja desafiadora, há a opção de realizar sessões a cada duas semanas. Salientando que faltam consequências atrasam o avanço terapêutico, então é necessário cultivar uma disciplina de frequência às sessões.